Psychoterapeutické přístupy, jejichž prvky zapojuji dle potřeby do terapie - stručné informace a odkazy na další zdroje

Pesso Boyden psychomotorická psychoterapie

Tato terapeutická metoda umožňuje dostat se k prvotním příčinám potíží a nabízí novou pozitivní prožitkovou zkušenost. Kromě uvědomění na základě rozhovoru tak může klient z terapie odcházet i s novým pocitem, který má specifickou účinnost a přináší kvalitativně jinou rovinu změny. Klient zkušený v metodě pak již ví, že skrze tento prožitek získá něco, co nejde pouze "vymyslet". Terapie je tzv. pozitivně zaměřená, to znamená, že se dívá více na to, co by bylo potřeba pro změnu a neklade důraz na znovuprožívání a rozebírání negativních prožitků. Lidé odcházejí spíše o něco více "poskládaní", než "rozložení".

"Pesso Boyden psychomotorická terapie (PBSP z anglického Pesso Boyden System Psychomotor) je psychoterapeutický systém určený ke zmírňování vlivu negativních emočně vztahových zkušeností z dětství na život v dospělosti." Manželé Pessovi sdíleli původní profesionální základ ve výrazovém tanci, pohybovém divadle a choreografii. V těchto disciplínách objevili a definovali psychoterapeuticky využitelné principy, z nichž vytvořili svoji originální metodu. Během desetiletí jejího vývoje pak na jejím základě vystavěli ucelený psychoterapeutický systém, v němž průběžně nalézali funkční paralely s nejvlivnějšími teoriemi současnosti, zabývajícími se vývojem osobnosti člověka: teorií attachmentu, postuláty moderní psychoanalýzy, a zejména s aktuálními neurovědeckými poznatky o vývoji a činnosti mozku v emocionální a sociální oblasti." 

Více viz například zde: https://www.pbsp.cz/metoda.html

Analytická psychoterapie

"Hlubinná psychoterapie je jedním z původních psychoterapeutických směrů a společně s psychoanalýzou patří mezi směry tradiční, na jejichž základě, odkazu a paradigmatu se postupem času vyvíjely směry další." Analytická psychoterapie je hlubinná terapeutická metoda, která se zaměřuje na nevědomé motivy a konflikty jedince s cílem dosáhnout psychického rovnováhy a osobního růstu. Terapie bývá spíše dlouhodobá a pracuje s hlavními životními tématy a hlubšími psychickými procesy. Je to specifický druh psychoterapie, na kterém se případně domlouváme s klientem zvlášť.

Více viz například zde:  https://czap.cz/Blog-o-psychoterapii/10322054

Česká asociace Pesso Boyden psychomotorické psychoterapie 

www.pbsp.cz

Mezinárodní web Pesso Boyden psychomotorické psychoterapie

www.pbsp.com

Česká společnost pro analytickou psychologii

www.csap-cz.eu

Mezinárodní asociace analytické psychologie

www.iaap.org